Nhiều người cho rằng càng rửa mặt nhiều thì da càng sạch, càng ít mụn. Thậm chí, có bạn rửa mặt đến 5 – 6 lần mỗi ngày chỉ vì sợ da bị nhờn hoặc bám bụi bẩn. Nhưng sự thật là rửa mặt quá nhiều lần trong ngày lại gây hại cho da.
Tác hại khi rửa mặt quá nhiều
Mất đi lớp dầu tự nhiên bảo vệ da: Lớp dầu này có chức năng giữ ẩm và tạo hàng rào bảo vệ da. Khi bị loại bỏ quá nhiều lần, da dễ trở nên khô ráp và mất cân bằng.
Da dễ kích ứng, mẩn đỏ: Việc rửa mặt nhiều lần khiến da mỏng manh, dễ bị ảnh hưởng bởi vi khuẩn, bụi bẩn và các tác nhân từ môi trường.
Da tiết dầu nhiều hơn: Khi mất đi lớp dầu tự nhiên, tuyến bã nhờn sẽ phản ứng bằng cách tiết dầu mạnh hơn, khiến da càng nhờn và dễ nổi mụn hơn.
Vậy rửa mặt bao nhiêu lần/ngày là đủ?
Các Bác sĩ Da liễu khuyến cáo:
– Bạn chỉ nên rửa mặt 2 lần/ngày – buổi sáng sau khi ngủ dậy và buổi tối trước khi đi ngủ.
– Nếu cần làm sạch sau khi tập thể dục hoặc hoạt động ngoài trời, có thể rửa thêm một lần bằng nước hoặc dùng khăn giấy ướt/toner dịu nhẹ thay vì dùng sữa rửa mặt quá nhiều.
– Chọn sữa rửa mặt phù hợp với loại da (da dầu, da khô, da mụn, da nhạy cảm…).
Kết luận: Rửa mặt đúng cách giúp da sạch sẽ, thông thoáng và hạn chế mụn. Tuy nhiên, rửa mặt quá nhiều lần trong ngày không hề tốt, ngược lại còn khiến da mất cân bằng và dễ tổn thương.
THÔNG TIN LIÊN HỆ – HULO BEAUTY
Phòng khám thẩm mỹ da – Được Sở Y Tế cấp phép hoạt động
🏥 Địa chỉ: 306/21 – 306/23 Đặng Thùy Trâm, Phường Bình Lợi Trung, TP.HCM
📞 Hotline: 0916 555 225 – 0979 355 225
🌐 Website: https://hulobeauty.com
🌐 TikTok: @hulobeauty
🌐 Zalo Official: zalo.me/hulobeauty
Để lại một bình luận
Bạn phải đăng nhập để gửi bình luận.